Ştim că te tentează pielea ciocolatie, însă nimic nu merită să-ţi pui sănătatea în pericol! Dragoş Zamfirescu, medic primar în chirurgie plastică, reconstructivă şi estetică, ne-a explicat care sunt riscurile melanomului malign, dar şi cum să ne asigurăm sănătatea pielii.

Factorii de risc ai melanomului malign

  1. Factorul genetic (există risc sporit de apariţie a melanomului dacă ai rude de sânge – parinţi, fraţi, surori – care au avut un melanom sau un alt tip de cancer cutanat sau un alt tip de tumoră malignă).
  2. Fototipul cutanat (gradul de pigmentare al pielii) de tip I si II (culoare deschisă a pielii, părului – roşcat sau blond natural – şi a ochilor), (persoane care prin expunere la soare mai mult se ard decât se bronzează). Motivul constă în faptul că deţii, în mod genetic, mai puţin pigment de protecţie (melanină) la nivelul pielii, ochilor şi părului, împotriva radiaţiilor ultraviolete.
  3. Expunerea la radiaţiile UV şi expunerea excesivă la razele solare:
  • Razele UV sunt factorul de risc numărul 1. Cauza cea mai importantă o reprezintă expunerea prelungită, cumulativă, la ultravioletele solare, precum şi la sursele artificiale de ultraviolete (solar);
  • Existenţa arsurilor solare dublează riscul de melanom (în special, dacă s-au produs în primii 20 de ani de viaţă). Acest lucru nu înseamnă ca arsurile solare cauzează melanom. |nseamnă că există o corelaţie statistică. Cauza este expunerea exageraă la radiaţii UV. Cremele de protecţie, deşi previn arsurile solare, nu protejează şoriceii injectaţi cu celule de melanom la o zi după expunerea la UV să dezvolte melanom ulterior.

    4. Bronzare artificială:

  • Radiaţiile ultraviolete folosite de echipamentele pentru obţinerea bronzului artificial sunt de trei ori mai invazive decât razele UV ale soarelui, deci mult mai periculoase decât expunerea pielii în mediul exterior. |n plus, razele UV ale solarului pătrund foarte adânc în piele, distrugând fibrele dermei, afectând elasticitatea acesteia şi cauzând îmbrâtrânire prematură, riduri şi linii fine;
  • Risc mai mare au persoanele cu mai mult de zece şedinţe de bronz artificial la solar efectuate în cursul unui an, până la vârsta de 30 de ani;
  • International Agency for Research on Cancer: bronzul artificial este cancerigen – persoanele care folosesc saloanele de bronzat înainte de 30 de ani au un risc de 75% să dezvolte melanoame;
  • Zonele de risc cele mai vulnerabile în faţa riscului de melanom sunt zona feţei, gâtul, umerii, braţele şi mâinile.

Cum să te protejezi inteligent?

Foloseşte cremele de protecţie solară înainte de expunerea la soare. Acestea scad riscul dezvoltării tuturor tipurilor de cancer cu până la 70%, dacă au un factor de protecţie de minimum 30 şi un spectru larg de protecţie UVA + UVB. |n cazul unei expuneri prelungite la radiaţiile ultraviolete, reaplică-le periodic (din două în două ore), după înot sau transpirat excesiv;

  • Până de curând se recomandau creme de protecţie solară cu FPS 50 (aceste creme protejează eficient radiaţia UVA). |n ultimul timp, însă, ingredientele din noile creme de protecţie solară (avobezona, zinc şi titan) blochează eficient şi UVA şi UVB chiar şi la factori de protecţie mai mici;
  • O regulă empirică simplă şi eficientă pentru a reduce expunerea la UV este aceea de a se evita soarele între orele 10 am şi 3 pm sau să se evite soarele atunci când umbra este mai scurtă decât înălţimea individului;
  • Purtarea unei pălării şi a ochelarilor de soare cu protecţie UVB este foarte importantă în timpul verii.

Sursa articol: http://goo.gl/LclfIl

Sursa poza: Clarins, Vichy, Laroche-Posay

Adauga un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *